Я действительно бабочка? Или вопросы, которые задают подростки
Приходит вовремя. Смотрит на меня невероятно красивыми глазами и молчит. Ждет. Ждет, пока я спрошу. Медленно начинаем столь важный разговор. О ней, о мире внутри нее, о надеждах, болях, сомнениях и обидах. Куколка прекрасна. Внутри – невероятной красоты бабочка. Он готовится расправить крылья и улететь. Но еще не время. Ей всего 13 лет. Такой взрослый и такой ребенок. Подросток. В глазах робкая радость и вопрос-ответ: «Я действительно бабочка».
Подростковый возраст. В самом слове интересно звучание «под-летами», «под-летаю». Непросто быть подростком. Это знает сам ребенок. Это знают родители подростка, когда-то уже подростки. Но они еще не были родителями подростка. Так вот, мои дорогие и любимые люди, не напишу я вам «5 шагов к пониманию своего ребенка-подростка», «10 фактов о подростковом возрасте, которые стоит знать каждому отцу» или «13 способов, как выжить с подростком в собственном доме» (хотя почему не напишу, напишу, но не сегодня).
А напишу то, о чем вы и так знаете, но где-то, возможно, немного забыли из-за ежедневных стрессов, войны, миллиона ответственности и двух миллионов собственных забот, хлопот и страхов.Это ваш ребенок, которого вы безгранично любите и который любит вас. Даже если она или он закрывается в комнате и кричит, что не хочет вас видеть (на самом деле очень хочет), молчит постоянно и говорит, что все ок (на самом деле хочет говорить, но искренне и без претензий). Вашему сыну или дочери (а может и близнецам) 11, 12, 13, 14, 15 или 16 лет.
Представьте, сколько времени вы знакомы. Поэтому я просто уверена, что вы точно знаете, каков язык любви у вашего ребенка. Как найти нужные слова, чтобы объяснить ему или ей, что следует ехать или оставаться (в стране, городе, деревне), как беречь себя и почему вам так важно получить от него или ее смс, что все ок, почему вы так волнуетесь, когда ее или его нет так долго с прогулки, чему так важно учиться и заботиться о своем здоровье и т.д., список почему можно продолжить своим вариантом.
Как слушать своего подростка так, чтобы услышать
Не знаете? Как слушать своего подростка так, чтобы услышать? Не быть оглушенным своими переживаниями и волнениями за него и его будущее, а слышно сердцем (выпрыгивающим из груди) и смогут без критики и наставлений выслушать (даже, если и не понять).
Понимать свои чувства и видеть рядом другого человека – самую дорогую в мире любимую дочь или сына, которые вот-вот станут самостоятельными (привет, сепарация!) и искать в себе силы на доверие и уважение к нему. Да, я часто слышу на консультациях от детей-подростков о том, что их не уважают.
Скажете, что уважение следует заслужить. Согласна, но об этом нужно говорить и говорить, снова говорить, рассказывать жизненные истории, приводить примеры, делиться своими мыслями и воспоминаниями о подростковом возрасте (только не начинать разговор со слов: «Нам нужно поговорить»). И так, психологи вам обязательно помогут.
Помогут наладить утраченную коммуникацию, расскажут о ненасильственном общении и осознании, напомнят об особенностях подросткового возраста, дадут возможность найти ресурсы, а самое главное – бережно проведут дорогой к ощущению себя (человека, личности, отца или матери), если захотите, конечно.
Приглашаю к душевному разговору, дорогие родители! Моя дочь на пороге подросткового возраста. Мне кажется, что уже иногда ловлю эти нотки «Ну мааам!».Это так волнующее и немного страшновато – быть на пороге чуда, когда куколка готовится стать бабочкой.
Автор Любов Баланюк. Психолог, психотерапевт, подростковый психолог